Zumba Dansı

Neden Zumba Kursu? Sorusunu gelin birlikte cevap verelim.
Günümüzün en meşhur danslarından olan Zumba Fit kalmanın en eğlenceli yolu…
Kıpır kıpır müzikler eşliğinde dans adımları kullanarak Zumba dersi ile sıkılaşıp esneklik kazanıyoruz.

Zumba Dansının Faydaları

• Daha mutlu ve enerjik olursun.
• Sosyalleşir ve arkadaş edinirsiniz.
• Kilo verdirir, forma sokar.
• Esnekliğiniz artar.
• Kendinize güveniniz artar.
• Uykuyu düzenler.
• Psikolojik iyileşme sağlayarak stresten uzaklaştırır.

Haftanın farklı günlerinde, farklı saatlerde düzenlenen Zumba derslerine hemen kayıt yaptırın.

Zumba Ders Zamanları